«Как заставить себя начать новое дело?», «Как приобрести уверенность в себе и своих силах?», «Где найти силы продолжать начатое?». Эти и другие подобные вопросы задаются постоянно. И их авторы вовсе не подростки или неудачники. Большинство — довольно успешные менеджеры, собственники бизнеса и иногда даже политики.
Темы самодисциплины, управления своим поведением, мотивирования самого себя актуальны для самых разных людей. Причем, более актуальны именно для самостоятельных и состоявшихся людей. Человек незрелый, несамостоятельный не беспокоится неумением управлять самим собой, он давно в этом положился на родителей, супругу или начальника.
Видеокурс поможет:
— Проанализировать и оценить нынешнее положение дел
— Сформировать видение будущего и поставить задачи
— Мобилизовать волю для их решения
— Найти наставников и «проводников»
— Выявить и ослабить препятствующие факторы
— Формировать и поддерживать положительный настрой
— Управлять собой и своей жизнью так, как вы хотите
Содержание курса:
00:00 Старт видео
02:34 Найдите силы для мелочей
04:21 Чем проще система — тем сложнее ею управлять
05:20 Научитесь справляться с самим собой
06:17 4 основные функции менеджмента
08:53 Задание №1. Мои результаты
11:23 Ветер перемен
11:24 Откуда берется противодействие переменам
13:25 Формула избавления от противодействия переменам
16:49 Задание №2. Вырасти на 3 года
19:20 Первые шаги к изменениям
21:14 Задание №3. Мои препятствия
25:44 Сила воли. Подзарядись от окружающих
27:10 Задание №4. Мои помощники
27:45 Метод рубежей
34:15 Самомотивация
40:07 Задание №5. Моя рутина
42:49 Научись получать удовольствие
45:46 Инструмент, который поможет отказаться от соблазнов
50:32 Преступление и наказание
52:10 Задание №6. Система наказаний и поощрений
52:50 Подвиг и награда
__
Желание вернуть девушку или жену, фундамент знаний построения отношений, понимание механизма любви, то есть как влюбить девушку. Реанимация отношений после развода.
Большая часть обращений происходит на этапе бракоразводного процесса, то есть жена с ребенком уже ушла.
Для приобретения видео курса, обращайтесь так же к помощнику Вконтакте.
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course
Этот тест советую проходить на как можно большем количестве сайтов. Я очень долго вычислял свой тип. Часто из-за странной постановки вопроса, некоторые тесты выдают неправильные результаты. Стандарта нет, поэтому бывают неточности.
Мы все хотим занимать свое место в жизни. Хотим, чтобы наше дело дополняло глубокую сущность, хотим черпать энергию из работы, реализовываться.
Поэтому у многих встает вопрос, с чего начать путь к себе. С каждого угла нам выдают готовые решения. Делай бизнес, иди в политику, снимайся в кино, и так далее. Но все все из нас хотят этим заниматься, для многих из нас самореализация вообще невозможна в популярных направлениях.
Так что призвание искать приходится, не опираясь на рекомендации глянцевых журналов, и не на истории успешного успеха, а на своем личный опыт.
И так, как же реализовать себя? Для того, чтобы прояснить в этом вопросе некоторые аспекты, я и создал данное видео. Надеюсь, оно будет вам полезно, и профориентация станет для вас чуть более понятным процессом. Приятного просмотра!
Марк Менсон написал еще более мощнейшую и глубокую книгу. Чувствуется, что он вкусил свой успех, понял, что его слушают, и не зазнался, а наоборот копнул ЕЩЕ ГЛУБЖЕ в суть нашего поведения, психологию и мотивацию человека в современном мире!
Как всегда книги этого автора стоит слушать и конспектировать сразу в заметки.
Никогда еще в человеческой истории мы не жили так хорошо: победили множество болезней, получили доступ к мировым знаниям и окружили себя комфортом технологий. Однако чем лучше становится жизнь, тем больше мы думаем, что все хреново.
Книга о кризисе надежды, о бесполезности веры в справедливый мир и о том, что качество нашей жизни определяется качеством нашей личности и способности ПРИНЯТЬ этот мир по-взрослому!
Алексей Борисович Данилов, доктор медицинских наук.
Инициатор и координатор международного конгресса «Экология мозга»
Директор Института Междисциплинарной медицины
Заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова idm.institute/
00:00 КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА: ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
05:19 универсальные правила
08:59 первое правила здоровья мозга
09:48 влияние искуственного света
10:48 питание и диеты
13:16 все болезни от нервов-миф?
17:36 стресс-менеджмент
22:37 возраст и счастье зависят от наших убеждений, так ли это?
26:21 успешное старение
28:54 влияние менопаузы на здоровье мозга
32:26 освоение цифровых технологий
33:32 о генетических болезнях
36:53 о чувстве юмора и радости жизни
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Олег Геннадьевич Торсунов, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор. В 1992 году он закончил Самарский медицинский институт, интернатуру по специальности дермато-венерология, а также Московский университет им. Дружбы Народов по специальности корпоральная иглорефлексотерапия. Доктор Торсунов прожил несколько лет в Индии, где изучал наследие Вед. Информация, полученная в результате исследовательских работ в Индии, открывает путь к знаниям и навыкам, которые доктор Торсунов применяет в своей жизни, и затем предлагает ее слушателям и читателям.
Уровень мастерства Олега Геннадьевича поразителен!
Например, по телефонному звонку он может продиагностировать позвонившего по голосу и дать практические советы по улучшению жизни и здоровья.
panorama