Привет, Это Вика Молдавская! И вы смотрите подкаст про женский бизнес «Вика Бизнес Чика»
В преддверии digital-конференции «Коллеги в интернетах» я позвала на интервью свою близкую подругу, а именно — со-основательницу коммуникационного агентства SETTERS Сашу Жаркову!
Слушай наши подкасты на твоей любимой платформе: we.fo/1541902184
____________
Тайм-коды:
0:00 Заставка
0:30 Немного о Саше
3:28 Детство: Саша Жаркова «до интернета»
7:25 «У меня очень крутая семья»
9:50 Москва — ориентир с детства?
10:43 «Я всегда шибанутая была»
11:50 Саша-разрушительница стереотипов: все в наших руках
13:12 А куда поступать? Как Саша попала в универ по ошибке
16:25 «Я рада, что попала в Москву подготовленной»
17:08 Почему после Краснодара — в Питер?
18:05 Страхи и трудности переезда
21:05 Что помогало Саше решаться на большие шаги
23:40 Первая работа в штате. Как все было?
26:04 Слезы на работе и «срачи»
27:36 Как Саше три месяца не давали зарплату
29:41 Headliner School и зачатки Setters
32:36 Setters могли называться «No SFS»
33:26 Выигрыш велосипеда у Headliner
35:33 Как уйти из найма?
38:18 Собеседования в Старбаксе и покупка чайника в офис: с чего начинались Setters
40:15 «Просто писали в комментарии: вы классные»
41:05 Поиск первых клиентов и разделение обязанностей
42:24 Переговоры с большими клиентами: как это?
43:37 Саша — контрол-фрик?
44:53 Любимые кейсы (спойлер: все)
46:59 Социальные проекты у Setters: работа с Greenpeace и российскими фондами
50:57 Креачелла и Коллеги как социальная история
52:56 Коллеги в Интернетах
55:59 Какие границы стер онлайн для Коллег
58:00 Исполнение 6 мечт Setters: лучшие креативщики мира в гостях у Коллег
1:01:22 Три рукопожатия с Пабло Роша
1:06:16 Как современной бизнес-чике все вывозить
1:08:42 Почему плачет Саша Жаркова?
1:10:11 «У меня всегда стакан наполовину полон»
1:11:40 Нужно разгрузиться? Секрет прост…
1:14:04 Почему работа с психологом — как пробежка
1:16:39 Спорт — выход?
1:19:57 Work-life balance: послать или нет
1:23:56 Как вести семейный бизнес и быть счастливыми
1:29:09 Про что Саша Жаркова? Планы, цели и мечты
1:33:15 «Хочется сделать в 21-м еще больше, чем в 20-м»
1:34:38 ЭКСКЛЮЗИВ: в гостях — мама Саши Жарковой
1:35:37 На каких ценностях Сашу воспитывали?
1:38:52 «Ее успехи многократно превосходят мои мечты»
1:39:28 О свободе выбора для ребенка
1:44:05 Отпускать единственную дочку «из гнезда» — тяжело?
1:47:30 «Второе имя мамы — чувство вины».Правда?
____________
«Как быть женщиной во всех ее проявлениях, лучше себя чувствовать и понимать, разобраться в своей природе, отслеживать свои потребности и настроения, жить без лишних тревог и суеты?» — вопросы, которые волнуют каждую из нас и которые Вероника сегодня обсуждает с Ольгой Сандлерман, создателем пространства для женщин Pheromone.
Оформи кредит наличными от 6,5% онлайн в Альфа-Банке alfa.link/lyC9
Профессия «Дизайнер интерьеров» в Contented: clc.am/__iWiw
Получите 45% скидки по промокоду «Стрелец» и начните зарабатывать любимым делом прямо сейчас.
Анастасия Миронова — главная ролевая модель современных девушек: в 24 года она создала целую бизнес-империю — фитнес-курсы и одежда для спорта — без инвесторов и стартового капитала. К 26 годам прибыль ее проектов исчисляется шестизначными цифрами, а сама Анастасия стала одним из главных инфлюенсеров российского инстаграма. Основной двигатель продаж — сама Настя и ее откровенные фото. В этом выпуске она рассказала обо всех этапах создания бизнеса, о том, как добиться идеального тела и не потерять здоровье, а также — о расставании с бывшим партнером по бизнесу и по совместительству экс-бойфрендом Патриком Зилли.
00:00 — Бэкстейдж
02:13 — В этом выпуске
03:17 — Кто такая Анастасия Миронова?
03:36 — История Насти Мироновой — одна из самых мотивирующих в нашем инфопространстве
04:13 — Реклама
05:31 — С чего начиналась империя Насти Мироновой
06:46 — Первые заработки Насти Мироновой
07:40 — Как заработать первый миллион
08:50 — Жизнь ДО: зарплата 25 000 рублей в месяц и комната с клопами
09:44 — Почему важно НЕ получать материальную поддержку от родителей
10:58 — «Нужда мотивирует». Про важность стартовых условий
12:35 — Главный инсайт Насти Мироновой
14:23 — История Линды Евангелисты и маркетинговый ход, который помог ей стать самой высокооплачиваемой топ-моделью мира
16:16 — Краткое резюме успеха
16:29 — Самая провокационная одежда для спорта. Почему она выстрелила?
18:00 — Эстетика всех проектов Мироновой: сексуальность на грани. Как делать эпатажные проекты и не выглядеть пошло?
18:07 — Осторожно: очень чувственный контент. Лучшие обнаженные фото Насти Мироновой
19:07 — Как формировать насмотренность
20:03 — Как снять голую попу, чтобы она выглядела не пошло
20:12 — Как снимается контент для проектов Насти Мироновой
20:32 — Как построить многомиллионный бизнес вокруг своего обнаженного тела
20:46 — Как неспортивному человеку добиться идеального тела
23:15 — Краткий курс по тому, как реагировать на хейт
26:26 — Как реагируют родители на обнаженные фото Насти
26:36 — Пример воспитания, которое делает ребёнка свободной личностью
28:49 — Важно ли Насте при выборе окружения, насколько эти люди селфмейд
30:18 — На что Настя тратит деньги?
30:51 — Почему покупка квартиры — плохая инвестиция?
32:30 — Какая финансовая ответственность должна быть у мужчины
32:48 — Если мужчина зарабатывает меньше Насти. Что ждёт такие отношения
34:20 — Если мужчина не платит за Настю на первом свидании. Второе свидание будет?
34:42 — Про феминизм
36:51 — Какие мужчины никогда не станут спутниками жизни. Кого и за какие качества отметаем
37:44 — «Жадность — это то, с чем мне пришлось столкнуться недавно, когда пришлось делить бренд с бывшим парнем»
38:16 — Все о взаимоотношениях с Патриком: история большой любви и громкого разрыва
42:47 — «За три дня до свадьбы я решила, что её не будет»
43:27 — Как Настя и Патрик делили бизнес
44:52 — Реклама
47:36 — Что послужило причиной расхода и почему расставание произошло так драматично
47:57 — Какой бэкграунд у Патрика Зилли?
49:19 — «Я позволяла ему делать все, что он хочет»
49:31 — Про ревность в отношениях
49:54 — Снова про Патрика. Кто он и чем занимается
50:24 — Почему Патрик отказался подписывать брачный контракт?
53:00 — Что на самом деле связывало Настю Миронову и Артёма Карисалова
54:01 — Про угрозы со стороны Патрика
55:05 — Про публичную информационную войну бывших партнеров
56:55 — Бизнес со своим мужчиной. Возможен ли? И вошла бы Настя в эту реку дважды
58:32 — Про негативный опыт бизнеса с друзьями и разрыв отношений с лучшей подругой
1:01:54 — Сколько надо тренироваться, чтобы иметь такое тело
1:02:21 — Про диеты. Настя попробовала все диеты. Личный опыт
1:03:42 — Вес Насти сегодня
1:04:30 — Что такое булимия. Личный опыт Насти
1:07:53 — Как отличить РПП от нормы?
1:09:32 — Как бороться с булимией?
1:10:50 — Про бодипозитив
1:13:33 — Про запрещённые продукты
1:13:42 — Сколько Ккал в день потребляет Настя
1:13:58 — Про пластику груди
1:15:35 — Отношение к алкоголю. Почему это острая тема для Насти
1:18:21 — Про пропущенный этап тусовок, вечеринок и бурной молодости
1:18:49 — Про то, почему умеренность в появлении на мероприятиях и в инфопространстве — главный тренд
1:22:05 — Про измены мужчин
1:26:33 — Почему измену простить нельзя
1:28:50 — Про готовность иметь детей
1:30:13 — Про отношения Насти Мироновой и внука основателя «Евросиба» Коли Никитина
Реставрация фильма выполнена командой профессионалов Группы компьютерной графики «Мосфильма». Отреставрированно в формате FullHD.
Узнать подробности: cg.mosfilm.ru
Комедийный художественный фильм «Девчата», снятый в 1961 г., в СССР режиссёром Юрием Чулюкиным по одноимённой повести Б. Бедного.
На северные лесозаготовки приезжает Тося Кислицына — выпускница Симферопольского кулинарного училища, сирота, совсем девчонка, — умница, настоящий товарищ. На первых же танцах она отбривает местного кумира — лучшего бригадира Илью Ковригина, и начинается у них любовь-борьба, в лучших традициях советских лирических комедий.
Первый раз комедию показали в марте 1962 года в зале ЦДК. На премьеру пришли все, кроме Инны Макаровой. Она была обижена за то, что убрали финальную сцену её расставания с женихом. Картина сразу понравилась зрителям и даже критикам. Но высокое начальство посчитало, что комедия чересчур бытовая и мелковата для советского экрана, поэтому фильму была присвоена третья прокатная категория.
За рубежом картина имела успех. Получила приз Эдинбургского кинофестиваля и приз кинофестиваля в Мар-дель-Плата. Зарубежные газеты называли Румянцеву «Чарли Чаплин в юбке», а итальянцы — «русской Джульеттой Мазиной».
Режиссер: Чулюкин Юрий
Сценаристы: Бедный Борис
Композитор: Пахмутова Александра
В главных ролях: Рыбников Николай, Овчинникова Люсьена, Румянцева Надежда, Хитров Станислав, Филиппов Роман, Дружинина Светлана, Адоскин Анатолий Михайлович, Меньшикова Нина, Пуговкин Михаил, Макарова Инна
Интересные фрагменты:
00:00:00 начало фильма
00:00:15 песня подруг
00:05:30 Тося приехала
00:36:00 песня «Старый клён»
00:38:30 "… пятёрку получила?.."
Скачивай приложение «Doctor Online» по ссылке bit.ly/3mIpAsP
Для абонентов Киевстар первый месяц бесплатно.
Гинеколог Ольга Белоконь развеивает мифы о своей профессии. Учит выбирать правильный метод контрацепции и рассказывает о том, какие инфекции не стоит лечить и обследовать. Также о страхах женщин пойти к гинекологу, мамах и дочерях на приеме у врача, какие у ребёнка права. Можно ли определить, девственница или нет? Подробнее про внутриматочную спираль, оральные контрацептивы и хирургическую стерилизацию. Что делать, когда порвался презерватив? Что находится в аптечке экстренной помощи? Что такое доказательная медицина? Заместительная гормональная терапия, климакс. Когда лучше начинать вести половую жизнь. Подготовка к осмотру у гинеколога. Список обязательных анализов до и после 40 лет. Вред стрингов и прокладок. Большое интервью с гинекологом в Ходят слухи.
Каждую неделю Рамина Эсхакзай берет эксклюзивные интервью у известных людей.
Смотрите новый выпуск и подписывайтесь на канал www.youtube.com/c/РаминаЭсхакзай
00:00 анонс
0:41 кто такая Ольга Белоконь?
1:29 страх пойти к гинекологу
5:20 зарабатываю на новые выпуски
6:50 мама и дочь у гинеколога
8:53 о девственности
10:55 контрацептивы и беременность
15:54 внутриматочная спираль
18:30 оральные контрацептивы
20:09 какой вид контрацепции выбрать
25:02 хирургическая стерилизация
26:12 КОК и набор веса
30:47 если порвался презерватив
34:58 аптечка для экстренной помощи
37:02 доказательная медицина
45:46 вакцина от «того самого» вируса
47:02 лишние анализы и обследования
51:10 как вычислить хорошего гинеколога
53:23 поедание плаценты
58:30 домашние роды
1:04:26 часики тикают, когда ждать деток?
1:10:44 заместительная гормональная терапия
1:15:14 алкоголь и организм женщины
1:18:00 начало половой жизни
1:20:42 вирус папилломы человека
1:24:25 вакцина до начала половой жизни
1:26:00 уреаплазма и вагиноз
1:29:42 ежедневные прокладки
1:30:56 стринги
1:31:19 дисплазия и эрозия
1:34:48 подготовка к осмотру
1:36:43 анализы до 40 и после
1:39:40 конкурс
1:40:32 подпишитесь и жмите на колокольчик
Аня Чиповская – актриса театра и кино, коренная москвичка – новый гость «Люди говорят»!
Мы расскажем о ее семье, детских комплексах и актерской жизни, обсудим с Аней лучшие роли и узнаем, на что она готова ради них.
Согласилась бы она на роль в фильме «Текст» вместо Кристины Асмус? Что думает о ее работе? Понравился ли ей нашумевший сериал «Чики» и как она относится к премиям? А ещё поговорим о красивых и характерных актрисах, российском кинематографе, о «помолвке» с Дмитрием Ендальцевым и о том, как целуется Козловский.
Приятного просмотра!
Скачивай приложение интернет-аптеки СБЕР ЕАПТЕКА: bit.ly/2IbBFHD
Покупайте современный препарат от влажного кашля Эльмуцин: bit.ly/2JDYep3
Весной этого года стартовал масштабный проект бренда IQOS «Настоящие истории», который дал шанс совершеннолетним пользователям IQOS из России принять участие в создании киноальманаха. В проекте приняли участие около 40 тысяч пользователей: они присылали свои истории о счастливых случайностях, голосовали за лучшие из них, придумывали название фильму и выбирали афиши к каждой из входящих в него киноновелл. Из 300 присланных историй, было выбрано 5, которые легли в основу сценария киноальманаха. Мы встретились с Александром Цыпкиным и узнали у него подробности проекта.
Таймкоды:
0:00 провели день с Аней Чиповской
0:57 встречаемся с Аней
2:34 о детстве Ани
5:53 про аптеку будущего
7:21 о самостоятельности и доверии
10:07 о родителях и их расставании
15:48 о школе
17:15 о красоте и комплексах
18:35 об отношении к мнению окружающих
20:45 о критиках и наградах
22:50 об объективизации и искусстве
24:07 о фильме «(Не)случайные истории»
28:44 о характерных и красивых актрисах
31:53 о красивых актёрах
32:22 о том, на что готова ради роли
33:18 о подготовительном периоде в кино
35:07 о русском кинематографе и лени
38:39 о фильмах, которыми Аня гордится
44:43 об обнажённой Чиповской в кино
45:28 о фильме «Текст» и постельных сценах
47:51 о Школе-студии МХАТ
50:15 о первой роли в театре
52:54 об однокурсниках
54:15 о театральном образовании
55:23 о самом важном совете Константина Райкина
56:26 о лени и жадности
57:28 о связях и таланте
58:59 о том, стоит ли просить роль
59:51 о ролях по блату и харассменте
1:00:51 о новой этике
1:02:59 о новых актёрах и актрисах
1:04:25 о том, почему снимают одних и тех же актёров
1:05:42 рубрика ассоциации
1:15:59 об отношениях с Дмитрием Ендальцевым
1:17:49 о помолвке
1:18:11 о периодах одиночества в жизни
1:19:29 о мечтах
1:23:34 о сожалении
1:24:16 о прощении
1:24:46 о любви
1:26:04 о том, что сказала бы маленькой Ане
Съемка объектов под изоляцию может быть стать гораздо проще, если грамотно подходить к процессу и следовать нашим рекомендациям. С нашими схемами снять белое на белом можно без особого труда!
Всем привет! Очередной открытый урок по фотосъемке с импульсным светом: Фотосъемка для каталогов. Как снимать продукцию для каталогов в небольшой или домашней студии?
☀☀☀Записаться в мастер-группу на Курс «Предметная и рекламная фотосъёмка» goo.gl/aWzEEC
Фотосъемка для каталогов и интернет магазинов имеет огромный спрос! В этом открытом уроке я показал простой и эффективный способ освещения для каталожной фотосъемки, буквально с двумя источниками света и отражателями. В предыдущем уроке я подробно рассказал о вспышке и как ее настроить, а также как сделать искусственный лед для фотосъемки: www.youtube.com/watch?v=CBAbTZzUMeI
____________________________________________
Хотите показать свои фотографии? Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
Открытая группа ВКонтакте: vk.com/eduardkraft.online
Открытая группа на Фэйсбук: goo.gl/IBcWyK
_____________________________________________
Бесплатный Экспресс-Курс для начинающих «Основы цифровой фотографии» ► goo.gl/ktix42
_____________________________________________
Смотрите также
Открытый урок. Фотосъемка с одним источником света в Фуд-фотографии. youtu.be/8P-9COUMjKU
Открытый урок по фотосъемке натюрморта с одним источником света Часть 1: youtu.be/3EqQBINKcuA
Обработка в программе Lightroom, Натюрморт Часть 2: youtu.be/KVH3l0TbPG8
Открытый урок, фотосъемка стекла на просвет: youtu.be/KVH3l0TbPG8
☀Записаться в мастер-группу на Курс «Предметная и рекламная фотосъемка» можно на сайте фотошколы — goo.gl/aWzEEC
Сегодня в кадре простой предмет, но сложной формы. И при этом достаточно сложная задача — обрисовка светом для того, чтобы подчеркнуть объем. И в этом уроке я покажу вариант работы с освещением для решения таких задач, а также поделюсь новыми решениями для портативной студии. В предметной фотосъемке очень много тонкостей, на которые следует обращать внимание! Но если решили учиться — набирайтесь терпения. Надеюсь этот урок Вам тоже понравится.
Ссылка на переходник для вспышек: www.amazon.com/gp/product/B00JAAXH1A/ref=oh_aui_detailpage_o04_s00?ie=UTF8
panorama