Радислав Гандапас принял участие в съемках фильма «Пять секретов настоящего мужчины» организации «Общее дело».
Выход фильма был приурочен к 23 февраля, и уже за три дня набрал в сети более 50 000 просмотров.
Кроме Радислава в фильме приняли участие ведущие психологи-тренеры, известные спортсмены, крупные российские бизнесмены, среди которых Юрий Куклачев, Алексей Воевода, Олег Пронин, Руслан Байрамов, Александр Хакимов, Дамир Нигматянов, Рами Блект.
Смотрите в фильме:
— Что значит быть настоящим мужчиной?
— Какими качествами он должен обладать?
— Что такое настоящая мужская ответственность, целеустремленность, уверенность?
— Секреты личностного роста и раскрытия своего потенциала
Сила обаяния как завоевывать сердца и добиваться успеха — книга бестселлер. Успех и в бизнесе, и в личной жизни напрямую зависит от умения общаться с окружающими. Секрет успеха заключается в использовании надежных методов взаимодействия с людьми.
Из этой книги вы узнаете, как исключительно обаятельные люди добиваются успеха в общении с покупателями и клиентами, а также достигают глубокого взаимопонимания в отношениях с друзьями и близкими. Кроме того, авторы рассказывают, как нужно вести себя, чтобы неизменно пользоваться успехом у противоположного пола. Обаяние и умение быть приятным собеседником откроют перед вами поистине безграничные возможности.
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course
Иногда нам хочется думать, что мы объективно смотрим на факты и делаем разумные выводы, но правда в том, что мы понимаем мир через истории и рассказы. Именно поэтому, согласно исследованию 97 года, 65% разговоров вне зависимости от пола и возраста – рассказы и истории. ( www.scientificamerican.com/article/the-secrets-of-storytelling/ ). Это необходимость: мы чрезвычайно плохо запоминаем информацию, ( www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4492928/ ) но истории задерживаются в памяти в 20 раз лучше.
Мы воспринимаем мир не через факты и не через объективную оценку окружающей действительности, но через истории. Они помогают нам понять хаотичный и несвязный мир, истории и рассказы создают порядок. Иллюзорный, но порядок.
Сегодня, в мире, где очень немногие интерпретируют реальность, считая, что она предстаёт перед ними в готовой, четкой, неизменной фактической форме, наша картина мира формируется автоматически, помимо нашей воли. И очень часто эта картина пугает и внушает ужас.
Мы с удивительной последовательностью продумываем, как будут выглядеть стенки ограничивающей нас коробочки, запихиваем себя в неё, а потом удивляемся её неудобству. Выбраться из этой коробочки очень непросто, ведь у нас есть склонность подтверждать свою точку зрения,( journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0963721413480174 ) мы держимся за свои убеждения даже если они мешают нам жить. Или как сказал Уоррен Баффет: «Лучше всего у людей получается интерпретировать информацию таким образом, чтобы их прошлые выводы оставались нетронутыми.» Разумеется, наши прошлые выводы не всегда соответствуют действительности: мы берём факты, значимые точки нашей жизни, но связи между ними как будто проскальзывают сквозь наше внимание, они появляются автоматически, формируя на наших глазах убедительную сказку, которую мы непроизвольно, но с увлечением рассказываем самим себе.
Иными словами, если ты считаешь, что мир злой, хорошие вещи могут казаться только предисловием к плохим.
Несмотря на невыразимую важность интерпретации окружающего мира, современного человека не учат сочинять истории, они как бы появляются сами, из голливудского кино, плохих новостей по телевизору и постов в социальных сетях. Иными словами, мы пассивно принимаем чужую интерпретацию мира. Однако, интерпретировать происходящее и придавать ему возвышающий смысл – это именно то ремесло, которым должен овладеть любой человек, желающий себе добра.
Попробуем рассмотреть, как это работает на простом примере: девушка может испытывать искреннее негодование от того, что её муж в очередной раз не навёл после себя порядок, а может взглянуть на ситуацию иначе и ощутить благодарность за то, что он весь день, позабыв себя, зарабатывал деньги, а временная неряшливость – это его потребность в ласке и заботе.
Это всего лишь один факт, который мы наградили интерпретацией. История же состоит из множества таких фактов и интерпретаций. Это полноценный сюжет, который логически выводит к оптимистичному концу.
Истории не только объясняют прошлое, но и формируют будущее.
Если вы, например, учитесь игре на фортепиано, действуйте так, словно концовка уже придумана. Вы не просто любитель, неумело тыкающий на клавиши, вы – будущий мастер. Такой взгляд на мир, может резко изменить ваш подход к занятиям. Если конечная точка – это мастерство, и эта точка уже определена, ваше отношение к фортепиано изменится, ведь вы уже не простой любитель: у вас есть амбиции, а тем у кого есть амбиции, значительно проще каждый вечер усаживаться за инструмент.
Чем сильнее вы будете становиться в своём деле, и чем ближе станете приближаться к тому, что кажется вам невозможным, тем важнее будет история, которую вы себе рассказываете. На определённом этапе, история, не имеющая ничего общего с реальностью, становится просто необходима. Возьмем, к примеру, Арнольда Шварценеггера. Если бы мы объективно посмотрели на его жизнь, то сказали бы, что его чемпионство маловероятно. Он проходил службу, ходил на работу, имел жуткий акцент и часто должен был тренироваться по ночам. Что заставляло этого человека искренне верить, что он – будущий чемпион кроме его собственной истории, которую он сам себе рассказал? Ничего.
Или как сказал Скотт Джурек, самый титулованный ультрамарафонец в мире: «Рациональная оценка слишком часто приводит к рациональной капитуляции».
Конечно, идея того, что история о самом себе может изменить вашу жизнь – это тоже своего рода история. И только вам решать, есть ли для неё место на вашей книжной полке.
В этом видео:
Что такое ресурсное состояние и как оно связано с состоянием осознанности.
Что такое состояние Внутреннего взрослого и как научиться действовать в своих интересах.
Как формируется Внутренний взрослый и чем полезно это состояние.
В этом видео мы обсудим две основные темы.
1. Обращать слишком много внимания на наши отрицательные качества и делать из этого большую проблему
2. Обращать внимание на мнение окружающих, считающих плохим то, в правильности чего мы сами полностью уверены.
Точнее, мы расскажем о том, как не обращать на это внимание. Придавать излишнее значение окружающим и их мнению, ограничивая себя этим, является проблемой для многих. Выработать привычку не обращать внимание на других особенно важно в коллективистском обществе типа нашего, в котором люди думают о делах других, больше чем о своих собственных.
По вопросам сотрудничества и рекламы пишите на opitxrussian@gmail.com
Не пропустите новое соревнование за звание лучшего хозяина – смотрите онлайн гостеприимное шоу Званый ужин 2020 выпуск 3 от 08.08.2020. На что только не пойдут участники, чтобы понравиться соперникам. Например, самый желанный мужчина страны Макс Михайлюк впервые в жизни приготовит борщ. А светская львица Светлана Вольнова накормит гостей афродизиаком и пробудит сокровенные желания. На что готова львовская принцесса Галина Присташ, чтобы обойти конкурентов? И какие козыри в рукаве прячет просветленный гуру Дмитрий Компаниец?
Хотите узнать, кому из героев достанется сладкий триумф победы? А кого соперники раскритикуют в пух и прах? Ответы смотрите онлайн в проекте СТБ Званый ужин 3 выпуск на YouTube!
Биохимик Вадим Гладышев 20 лет работает в США. Сейчас он руководит собственной лабораторией в ведущем научном центре мира — Медицинской школе Гарварда. С 2003 года российский ученый занимается поиском биологических основ старения и долголетия.
Подпишись на «Наука 2.0»: www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1
Калифорния — солнечный штат на Западном побережье США. По статистике каждый 5000-й американец доживает до 100 лет. Исключение — Калифорния. Ее показатели долголетия растут благодаря небольшому местечку — Лома-Линда. Сегодня этот город с населением в 20 000 человек претендует на звание американской столицы долгожителей.
Авторы программы вместе с российскими учеными отправляются в уникальную кругосветную экспедицию, чтобы изучить вопросы долголетия. Их цель – исследовать территории, где люди живут дольше обычного и составить свод правил столетнего человека.
Официальный канал «Наука 2.0».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.
Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно, без жестких мер, а с проработкой истинных причин, способствующих появлению лишнего веса. Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии.
Очередная тема Цикла: «Психология лишнего веса. Как связаны еда и эмоции?»
Эксперт — психолог Наталья Фомичева, кандидат медицинских наук, специалист по отклонениям пищевого поведения.
Лишний вес – это симптом серьезного дисбаланса организма, причина которому в утрате связи со своим телом, нарушении поступления сигнала «голод-насыщение», чувства безопасности, удовлетворения. Замена удовольствия, снятие тревожности, неуверенности перекусом, десертом или ночным «походом» на холодильник – как это знакомо многим… Это вполне естественно в ритме городской жизни, когда все подчинено интенсивному ритму.
Что делать? Наталья Фомичева – о психологических и эмоциональных причинах возникновения лишнего веса и способах коррекции, доступных каждому.
Партнер Цикла: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений. solgarvitamin.ru
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Омега-3-950 – оптимальное сочетание полиненасыщенных ЭПК и ДГК жирных кислот, ежедневная поддержка организма. Способствует снижению уровня холестерина, снижает риск возникновения инсультов, инфарктов.
Витамин D-3 способствует ускорению метаболизма, поддерживает здоровье имунной, репродуктивной, костной систем, предотвращает развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний.
ВНИМАНИЕ! КОНКУРС И ПРИЗЫ:
В течение 10 дней после публикации пришлите в директ Яны Павлидис в инстаграм @yana_pavlidis 2 ваших фото в образе, который вас стройнит и полнит, на ваш взгляд.
Самые выразительные фото, правильная оценка образа будут вознаграждены ценным призом, который приблизит вас к идеальной форме с помощью стиля. Победительница получит возможность индивидуальной он-лайн консультации по цветовой палитре с подбором и рекомендациями по оттенкам, сочетанием и применению в гардеробе.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Что такое паранойя, можно ли от нее избавиться, что делать, если в вашем близком окружении есть параноик. Об этом психолог Александр Матяш на радио Мария.
