Что может случиться с человеком после изоляции в 5 месяцев?
Итог: потеря денег, новые питомцы, салон красоты на дому (стрижка, маникюр), зависимость от видеоигры, семейные проблемы, последствия…
Ребята, это НЕДЕЛЯ ВЛОГОВ! Собрала все 7 дней в 1 ролик! Не пропустила ни один день! :)
Настало время познакомиться поближе с самым высокогорным представителем семейства кошачьих — снежным барсом! Это очень красивый и к сожалению очень редкий кот, ведь из осталось не более 3.5 тысяч! Сильный, быстрый, умелый охотник, обитающий в суровых условиях и охотящийся на цели в несколько раз больше себя!
Ирбис отлично подготовлен к жизни в горах! Теплый мех достигает 5.5см и позволяет сохранять тепло зверю даже в лютый мороз. Широкие лапы и огромный хвост дает просто феноменальные возможности в скалолазании и преследовании добычи в горах. Большие легкие помогают компенсировать недостаток кислорода, а песчано-серая окраска позволяет барсу практически полностью сливаться с окружающей местностью и подходить вплотную к жертве!
В ролике я постарался показать моменты охоты барса на коз, баранов, козерогов, яков и других животных! Например ирбис преследует молодую козу на отвесных скалах, нападает на огромного козерога, врывается в стадо яков, падает с добычей в пропасть. Надеюсь будет интересно. Кроме того в видео вы узнаете интересные факты об этом горном властелине, о его жизни, питании, повадках, мерах защиты снежных барсов и о многом другом. Желаю приятного просмотра!
Животные, упоминаемые в ролике
✅ Северный братишка медоеда — Росомаха в деле! — youtu.be/vdJnd-zcKJ8
✅ МАНУЛ — редкий, злобный, дикий горный кот! — youtu.be/w2RR-FiBvRQ
✅ По вопросам авторского права пожалуйста, напишите на почту znaytv@mail.ru
Дорогие пользователи, благодарю вас за хвалебные отзывы!
Я — НЕ автор видео, все регалии принадлежат только одному человеку — Игорю Волкову!
Содержание мастер-класса:
1. ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ
1. Основные отличия дешевых и дорогих зеркалок
2. Устройство и принцип работы зеркального фотоаппарата
3. Разбор основных терминов и понятий: экспозиция, выдержка, диафрагма, ISO, баланс белого, КРОП фактор (FX, DX), режимы фотосъемки (на Nikon и Canon)
4. Почему стоит знать об этих параметрах и исключить режим AUTO на Вашем фотоаппарате?
5. В каком формате лучше снимать — RAW или JPG?
2. ФОТОГРАФИЧЕСКИЕ ОБЪЕКТИВЫ И ФОКУСИРОВКА
1. Виды объективов
2. Фокусное расстояние
3. Фокус и ГРИП
3. ЭКСПОНОМЕТРИЯ
1. Что такое экспозиция
2. Виды экспозамера
3. Определение брекетинга (эксповилка)
4. Эквивалентные экспозиционные пары
4. ОСНОВЫ КОМПОЗИЦИИ, ЖАНРЫ В ФОТОГРАФИИ
1. Закон трети
2. Работа в движении
3. Виды перспективы
4. “Заваленный” горизонт
5. Жанры в фотографии
5. РАБОТА С ФОТОВСПЫШКОЙ
1. Работа со встроенной фотовспышкой
2. Работа с внешней фотовспышкой
3. Дистанционное управление внешней фотовспышкой
6. ОСНОВЫ ОБРАБОТКИ ФОТОГРАФИИ (в Adobe Lightroom и Photoshop)
1. Экспозиция
2. Работа с гистограммой
3. Цветокоррекция
4. Кадрирование
5. Конвертирование
6. Обработка фото с помощью различных сервисов (тонирование и т.д.)
7. Быстрая ретушь с помощью плагина
Если вы хотите получить конструктивную критику на свои свадебные фотографии, оставляйте заявки на форуме свадебных фотографов MyWed:
-ссылки на разбор свадебной серии www.mywed.ru/forum/93553/
-отдельные свадебные фотографии и фотографии c LoveStory vk.com/album-74390952_218200511
Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/~sqwxm
От голода можно умереть, но существует и другое мнение: голод — лучшее лекарство. Наверняка, вы слышали термин «лечебное голодание», но что оно означает? Как правильно голодать, чтобы это принесло пользу, а не навредило? Каковы физиологические основы голодания и что говорит об этом современная медицина? На встрече мы узнали:
— Мифы и легенды, насколько они реальны;
— Каким может быть голодание;
— О голодании в животном мире: кто во что горазд;
— Физиология голодания: что припасено в организме на случай голода, и как голод может приносить пользу;
— Каких эффектов стоит ждать, а каких не стоит;
— И многое другое!
О спикере:
Александр Барвинский — Главный врач санатория SpaGolod, врач-терапевт, специалист по РДТ. Основатель команды 3IceAthletes. Основные интересы: триатлон, зимнее плавание, парашютный спорт, фридайвинг.
0:00 Клуб Путешественников «Спорт-Марафон»
2:08 Разгрузочно-диетическая терапия (РДТ)
3:26 Александр о себе
5:54 Голодание
8:58 РДТ предполагает голодание
16:03 Крошечная борозубка
17:48 Медведь
19:35 Сурок
20:29 Хуан Педро Франко
21:43 Схема строения адипоцита
28:31 Когда всё плохо
30:12 Потери мышц?
30:47 Открытия в области аутофагии клеток
38:36 Голодание и мозг
41:28 Схема как работает мозг
48:56 Нервная система
59:44 Основные условия РДТ
1:01:46 Ален Бомбар
1:04:44 Составные части принятия голода
1:11:58 Дозировки
1:20:04 Популяризация голодания
1:27:13 Этапы и клинические стадии РДТ
1:36:42 Выход из голода
1:39:29 Эффекты голодания
1:47:48 Основные показания к применению РДТ
1:48:25 Абсолютные противопоказания
1:49:59 Относительные противопоказания
1:50:54 Анкология и голодание
1:56:35 Максимальный зафиксированный срок в природе по голоданию
2:03:00 Ответы на вопросы
Сегодня мы узнаем, как открыть бизнес по продаже фейерверков, салютов и петард. Как правильно продавать пиротехнику, какие требуются документы на товар и какие существуют требования от контролирующих органов.
Дорогие друзья, мы уже рассказывали вам как можно открыть магазин продуктов. Однако открытие такого магазина в новом жилищном комплексе, обусловлено рядом особенностей. Сегодня мы заглянули в гости к нашему другу Сергею который как раз открываем очередной магазин продуктов в только что построенном и сданном доме. Надеемся вы сможете подчеркнуть полезную информацию для себя. Приятного просмотра.