Прямой эфир: Аптека закупка по полной

Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/~sqwxm

От голода можно умереть, но существует и другое мнение: голод — лучшее лекарство. Наверняка, вы слышали термин «лечебное голодание», но что оно означает? Как правильно голодать, чтобы это принесло пользу, а не навредило? Каковы физиологические основы голодания и что говорит об этом современная медицина? На встрече мы узнали:

— Мифы и легенды, насколько они реальны;
— Каким может быть голодание;
— О голодании в животном мире: кто во что горазд;
— Физиология голодания: что припасено в организме на случай голода, и как голод может приносить пользу;
— Каких эффектов стоит ждать, а каких не стоит;
— И многое другое!

О спикере:
Александр Барвинский — Главный врач санатория SpaGolod, врач-терапевт, специалист по РДТ. Основатель команды 3IceAthletes. Основные интересы: триатлон, зимнее плавание, парашютный спорт, фридайвинг.

0:00 Клуб Путешественников «Спорт-Марафон»
2:08 Разгрузочно-диетическая терапия (РДТ)
3:26 Александр о себе
5:54 Голодание
8:58 РДТ предполагает голодание
16:03 Крошечная борозубка
17:48 Медведь
19:35 Сурок
20:29 Хуан Педро Франко
21:43 Схема строения адипоцита
28:31 Когда всё плохо
30:12 Потери мышц?
30:47 Открытия в области аутофагии клеток
38:36 Голодание и мозг
41:28 Схема как работает мозг
48:56 Нервная система
59:44 Основные условия РДТ
1:01:46 Ален Бомбар
1:04:44 Составные части принятия голода
1:11:58 Дозировки
1:20:04 Популяризация голодания
1:27:13 Этапы и клинические стадии РДТ
1:36:42 Выход из голода
1:39:29 Эффекты голодания
1:47:48 Основные показания к применению РДТ
1:48:25 Абсолютные противопоказания
1:49:59 Относительные противопоказания
1:50:54 Анкология и голодание
1:56:35 Максимальный зафиксированный срок в природе по голоданию
2:03:00 Ответы на вопросы

Всё, что нужно для путешествий: sport-marafon.ru

Обзоры, лайфхаки, истории в нашем блоге: sport-marafon.ru/article/

Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: www.vk.com/sportmarafon
Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: www.instagram.com/sportmarafon/

#голодание #голод #лекция

Оформить кредитную карту «100 дней без процентов» в Альфа-Банке: alfa.link/hr5D

Профессия Data Scientist в SkillFactory: clc.am/RscG7Q
45% скидки на обучение по промокоду Лядов до 31.08 — 45%, с 1.09 до 1.10 — 35%

Хотите поехать со мной в закрытый атомный город? Участвуйте в конкурсе «АТОМ РЯДОМ» atomryadom.ru/index/?utm_source=star

Попробуйте освоить новую профессию с Яндекс.Практикумом — ya.cc/t/PkFk_aD2DdZuf
Конкурс завершен. Наши победители: Константин Шакиров, Рус Д, Станислав Железнов. Поздравляем!

Закрытая подборка фильмов в Okko (18 ) о тех, кто живёт вне закона, а также 45 дней подписки Оптимум за 1 рубль по промокоду 333777
Переходите по ссылке: okko.tv/s/kriminal
Если у вас появятся вопросы, как активировать промокод, напишите в чат на okko.tv

Одежда которая на мне: vipavenue.ru/?utm_source=youtube

Тест на определение профессии от Geekbrains — geekbrains.ru/link/Xb8EDi

Когда я впервые увидел, что 55 с лишним процентов жителей Ненецкого Автономного округа проголосовали ПРОТИВ поправок, и только 43 — За — при явке в 68%, простите мое невежество, но я подумал, что это скромный регион, в котором люди так бедно живут, что не смогли больше терпеть. Но оказалось, что все совсем не так.

Я сегодня за полярным кругом. Это Ненецкий Автономный округ. Единственный регион во всей России, в котором больше людей проголосовало против принятия поправок, чем за. Сегодня я лечу в далекую дикую тундру к народам крайнего севера для того чтобы узнать, что они думают по поводу этих поправок, и почему многие из них проголосовали против. Это Лядов с места событий.

#нао #антонлядов #theлюди

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск www.youtube.com/channel/UCwPzq5yQwczLmivBX8zq7Mw?sub_confirmation=1

Instagram Антона Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru

VK Антона Лядова: vk.com/id2733742

Поддержать The Люди рублем: money.yandex.ru/to/410018668361180

Paypal: agerzen@gmail.com

Где купить дешевле?! E-Katalog поможет найти!
Все товары (Россия, Украина) — www.e-katalog.ru/u/0tfks/a
Смартфоны и аксессуары — www.e-katalog.ru/u/Z8z8Q/a

Instagram Антона Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru
VK Антона Лядова: vk.com/id2733742

Варианты, когда КНДР запустит ракеты в следующий раз нужно оставлять здесь:
www.instagram.com/p/B2jAwV8lZta/?igshid=5nzfg76hc4yv

Этот выпуск из страны, при въезде в которую нужно отдирать этикетки с бутылок Кока Колы, в этой стране каждый компьютер нужно регистрировать в полиции — правоохранители раз в 2 месяца приходят и отсматривают историю операций, в деревнях до сих пор ездят машины на дровах, местные жители на полном серьезе мечтают побывать в ГДР и Чехословакии — странах, которых нет уже почти 30 лет, про президента в государственных газетах пишут, что он предсказывает погоду, а если вы снимите со стены табличку с государственным лозунгом, вас могут не просто наказать, а реально посадить в тюрьму.

Продюсер проекта Виктория Головкина

instagram.com/vicka.golovkina?igshid=19jsxkwstyk0q

Конкурс на розыгрыш банкноты, плаката и настойки из КНДР проходит в Инстаграмме Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru

#СевернаяКорея #Лядов

Это #КакЛюдиЖивут из Северной Кореи.

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск www.youtube.com/channel/UCwPzq5yQwczLmivBX8zq7Mw?sub_confirmation=1

Поддержать The Люди рублем: money.yandex.ru/to/410018668361180
Paypal: agerzen@gmail.com

Китайская качающая рэпчина: www.youtube.com/watch?v=AFENnbyfYmA
Трек на 17 минуте инструментал: www.youtube.com/watch?v=JseYX8Pns0w
Со словами: www.youtube.com/watch?v=KAHK81TFEew

«Путинской истерикой» назвал Алексей Навальный возбуждение против него в России нового уголовного дела. Давление на оппозиционера начали оказывать днем ранее, когда ФСИН начал грозить Навальному обращением в суд с требованием заменить условный срок по делу «Ив Роше» на реальный. Атака началась после публикации расследований о предполагаемой причастности сотрудников ФСБ к отравлению оппозиционера. Эта история вызвала огромный резонанс и в Евросоюзе. О том, что эксперты по России думают о новых угрозах в адрес Навального, — в нашем сегодняшнем выпуске.

В этом выпуске:

00:00 — DW Новости с Вячеславом Юриным
— Развитие дела Навального: что думают о нем в Европе
— Кремль готов на все, только бы не пустить Алексея Навального обратно в Россию?
— Что предсказал и от чего предостерег глава Минздрава Германии
— Насколько опасен смог, окутывающий Бишкек
— Чего ждут росияне от 2021 года

#Навальный #Путин #ФСИН

Больше новостей на нашем сайте www.dw.com/russian
в Facebook www.facebook.com/DWrussian
Twitter twitter.com/dw_russian
и Telegram t.me/dwglavnoe

Новые способы накопления денег со Счётом в Яндекс.Плюсе: clck.ru/Rnz4p

Подробности о конкурсе от Skyeng go.skyeng.ru/konkurs_murmansk
Используй промокод SEVER, чтобы получить 2 урока в подарок и выиграть путешествие на Север

Это Лядов, и сегодня я в городе, который постепенно проваливается под землю. Здесь живут 145 тысяч человек. И дома многих из них находятся над шахтами, где раньше добывали калийную соль. Из-за специфики местных рудников, в городе периодически образуются провалы, огромнейшие провалы в земле, которые затягивают за собой дороги, транспорт и даже целые огромные здания. Сегодня я покажу, как живут в городе Березники. В Пермском Крае. Это Лядов с Места событий
Березники — Город катастрофа

#березники #антонлядов #theлюди

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск www.youtube.com/channel/UCwPzq5yQwczLmivBX8zq7Mw?sub_confirmation=1

Instagram Антона Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru

VK Антона Лядова: vk.com/id2733742

Поддержать The Люди рублем: money.yandex.ru/to/410018668361180

Paypal: agerzen@gmail.com

Люди, вы давно просили, чтобы я поехал в Беларусь. Я и сам хотел этого. И вот я в ней. Такого ужаса я не видел ни в Венесуэле, ни в Северной Корее. Я поехал в Минск сразу после первых дней протестов и в итоге провел двое суток в изоляторе на Окрестина.

Instagram Антона Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru
Николай Бондарик (с которым я сидел в одной камере) t.me/nbondarik
vk.com/nbondarik
www.facebook.com/profile.php?id=100001401781115

Ютуб Канал Николая Бондарика из Санкт-Петербурга:
www.youtube.com/user/nbondarik

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск www.youtube.com/channel/UCwPzq5yQwczLmivBX8zq7Mw?sub_confirmation=1

VK Антона Лядова: vk.com/id2733742

Поддержать The Люди рублем: money.yandex.ru/to/410018668361180

Paypal: agerzen@gmail.com

#беларусь #антонлядов #theлюди

Бывший агент спецслужбы Фил Брокер уезжает со своей дочкой в небольшой тихий городок, чтобы укрыться от проблем прошлого. Однако очень быстро Брокеру становится понятно, что спокойная и размеренная жизнь городка — лишь видимость. Опасность совсем рядом. На улицах процветают преступность. Вскоре вор в законе Гэтор Бодан подвергает опасности жизнь Фила и его дочери, заставляя Брокера вновь взяться за дело и защитить свою семью и город.

Год: 2013
Страна: США
Жанр: боевик, криминал
Режиссер: Гэри Фледер
Актеры: Джейсон Стэйтем, Джеймс Франко, Изабела Видович, Кейт Босворт, Маркус Хестер, Клэнси Браун, Вайнона Райдер

Фильмы онлайн — bit.ly/filmsonline

Фильмы онлайн (HD) — bit.ly/filmsHD

Трейлеры — bit.ly/1tM4897

Лучшие моменты — bit.ly/1xB4T4k

Фильмы комедии — bit.ly/1AlZ5hr

Фильмы про войну — bit.ly/1BuYZ5X

Фильмы про любовь — bit.ly/1xzWePS

Фильмы драма — bit.ly/1BGcCO1

Мультфильмы — bit.ly/1xB0PAU

Фильмы Алексея Балабанова — bit.ly/17fSwAQ

Наш канал: www.youtube.com/user/CTBFilm

Наш сайт: ctb.ru/
#ПоследнийРубеж #фильм #боевик