Психолог дает 3 конкретные техники как быть спокойным в любой ситуации. Эти техникики позволят быть спокойным, не нервничать, быстро успокоиться если нужно и оставаться споконым в любой ситуации. Рассказывает психолог Андрей Жельветро
_________________________________

➡️ Подписаться на канал www.youtube.com/channel/UCyeoAmtMa8DBCAiUYPgoJtg?sub_confirmation=1

_________________________________

➡️ Смотрите также:
✅Вторая волна коронавируса: опасность, симптомы, мыфы о КОВИД youtu.be/sEL4fUbyNn8
✅ 13 лучших книг которые яя прочел за всю жизнь www.youtube.com/watch?v=rgkhGLSqcM0
______________________

Канал Astra Sapiens — это канал, где профессионалы передают свои знания в красивой, короткой и удобной для понимания форме. Психология, личностный рост, бизнес, маркетинг, здоровье. Самые важные темы нашей жизни на нашем YouTube канале. Подпишись, будет интерессно!

Задавай свои вопросы коментариях,
а также присоеденяйся к нашим группам
в Телеграм t.me/astrasapiens
в Фейсбук www.facebook.com/astrasapiens/

#бытьспокойным

Миллиардеры за лекции ДЕНЕГ НЕ БЕРУТ! Бизнес-лекция от владельца ГК «ЭКООФИС» Андрея Ковалёва! Как построить реальный бизнес в России. Без розовых очков. А Портнягин, кстати, на батл так и не пришел))

Подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии! Контент о реальном бизнесе от реальных бизнесменов.
Предложения, сотрудничество: tg@ecooffice.ru

Инстаграм:https://www.instagram.com/andrey.kovalev_russia/
vk.com/andreykovalev_official

Новый эпизод шоу «Теперь я Босс!», новые герои и новый вызов!
На этот раз мы узнаем, что важнее для бизнеса: крепкий кофе или крепкие нервы?

Владелец сети кофеен «Правда кофе» Филипп Лейтес поменяется местами с моделью Ясминой Муратович, которая совсем недавно шагнула с подиума в мир предпринимательства.
Филипп же начал бизнес 7 лет назад с одного ларька, а сейчас владеет сетью кофеен с оборотом около 700 000 000 рублей.
Он на 3 дня возглавит «Кофе Бюро» и попробует «взбодрить» этот бизнес, в то время как Ясмина будет стараться привнести что-то новое в дело Филиппа.

К чему это приведет? Узнаете в новом выпуске самого бодрящего шоу про успех — «Теперь я Босс!"

Сайт проекта: svoedelo.blog/

#ТеперьЯБосс #СвоёДело #Сбербанк #Пятница #МалыйБизнес #КрупныйБизнес #ПравдаКофе #КофеБюро #Кофейня #ФилиппЛейтес #ЯсминаМуратович

Индивидуальное обучение wedgood.ru/
Полный видео курс моего МК (практика и продвижение 12 часов) -750р
1ips.ru/project/polnyi-kurs-prodvizheniia-fotografa
Мой учебник по фотографии для начинающих: — 295р 1ips.ru/project/kniga
Международная школа фотографии: 1ips.ru
Открыть филиал в своем городе (без вложений и отчислений) 1ips.ru/project/otkryt-fotoshkolu
я в Инстаграм (розыгрыши, схемы света и т.д.): www.instagram.com/wedgoodpro/
Практика съемки: 1ips.ru/set/praktika
Лайтрум: rusfoto.pro/set/lightroom
Фотошоп: rusfoto.pro/set/photoshop
Капчер: rusfoto.pro/set/capture-one
я в контакте: vk.com/wedgood
Что бы помочь каналу пожалуйста расскажите о нем друзьям и разместите это видео в соц сетях!

Сегодня мы познакомим вас с самой процветающей страной в мире.
Здесь Богатейшая и разнообразная природа, огромные запасы энергоресурсов и их разумное освоение делают жителей чрезвычайно обеспеченной нацией. По закону, любой житель страны и ее гость имеет право беспрепятственного прохода ко всем природным ресурсам без ограничений — как в лесу, так и на море. Вы можете гулять и плавать везде, где пожелаете. Практически 100% населения подключено к высокоскоростному интернету. У четырёх из пяти жителей этой страны есть свой катер, или хотя бы лодка. Вырубка лесов в не ведётся вообще, Увидеть мусор, валяющийся где-нибудь на земле, в городах попросту нереально, На просёлочных дорогах часто стоят столы с овощами и фруктами, а рядом ценник и баночка для денег. Сколько взял — столько и положи купюр. Никто не следит. Обманывать тут попросту не принято. Бензин стоит дороже, чем где либо в мире. Цены на бензин в этой стране растут из года в год. Грабёж или убивство — событие национального масштаба. Такие тяжёлые преступления здесь — исчезающая редкостью. Страна занимает первое место в мире по количеству электромобилей на душу населения. С 2009 года это государство— бессменный лидер Индекса человеческого развития – показателя, ежегодно рассчитываемого ООН для сравнения в разных странах: уровня жизни (покупательная способность), ее продолжительности и образованности населения. Днем многие дома даже не запираются. За исключением, понятно, больших городов, где много приезжих. Здесь самый низкий показатель повторного осуждения (20%) среди освобожденных заключенных в мире. Эта страна занимает первое место на планете по количеству ежедневно выпускаемых газет на одного жителя страны. В стране около полумиллиона озер разных размеров. Солнце, дождь, ветры и туманы часто меняются с космическими скоростями, жители даже шутят: «Не нравится наша погода? Тогда подождите 15 минут». Люди здесь не собирают дары леса, не разбираются в грибах и ягодах, не знают свойств трав. В урожайный год грибов бывает столько, что за 2–3 часа один человек может собрать 100-литровый мешок отборных белых грибов. Встретить на улицах просящих милостыню почти невозможно. Исключением бывают только большие города, и почти всегда это кто-то из иммигрантов. Получить весьма крупный кредит в банке под 3–4 процента годовых совсем не сложно. Вообще, все сделано ради человека. Можно спланировать свою жизнь на 10 лет вперед, включая любые расходы и продвижение по карьере. И план сбудется.

Каким будет 2021 год, что произойдет 22 декабря 2020 года и когда закончится пандемия коронавируса? Все ответы – в предсказаниях легендарной Ванги.

Мой инстаграм: www.instagram.com/sannikovdk/
Моя страница ВК: vk.com/sannicovpro

#Купил автомойку, чтобы изучить и понять, что это за бизнес.
Какие требуются затраты на инструмент и оборудование, #ремонт, мотивация и набор персонала и многое другое, о чем я расскажу более подробно в следующих частях своего рассказа.
Данная мойка находится в Москве, районе #Свиблово ул.Красная Сосна д.24.
Услуги детейлинг центра уже оценили Жекич, Афоня, Бородатая Езда и много других известных #видео блоггеров Ютуба.

По вопросам сотрудничества, пишите на почту:
info@pro-service.cc

Кэшбэк до 21 000 рублей по Альфа-Карте Premium Visa: alfa.link/6vx4

Сергей Бурунов, звезда Полицейского с Рублевки, Домашнего ареста, Большой разницы и много чего еще — www.instagram.com/sergeyburunovofficial/

Шмотки Дудя — vdudvdud.ru/

Разные способы помыть машину, мойка самообслуживания, туннельная мойка, мойка с большим спектрам услуг, какие преимущества и недостатки у автомобильных моек.
Как помыть машину, где лучше мыть автомобиль.
Группа «ВКонтакте» vk.com/club74103651

INSTAGRAM www.instagram.com/autoinstruktor/

Сайт: Уроки вождения автомобиля www.Avtokursi.kiev.ua

Записаться в Skyeng go.skyeng.ru/vdud_092020
Принять участие в исследовании и розыгрыше go.skyeng.ru/survey_vdud
3 урока и 2 месяца клубов по промокоду ЮРЕЦ до 31.10.2020

Писатель Дмитрий Глуховский www.instagram.com/glukhovsky/

Дудь vdudvdud.ru/

0:00 3 книги, которые надо прочитать всем
4:14 Почему он вдруг стал критиковать власть?
6:59 Откровенные фото Дудя
11:46 Дед Глуховского – пропагандист?
16:48 Что будет с сегодняшними пропагандистами?
21:00 Зачем он работал в Russia Today?
23:54 Что за человек Маргарита Симоньян?
26:31 «Аппетит к пожиранию людей»
30:10 Как снимают президента, чтобы он казался высоким
33:16 Путин – красавчик?
41:47 Кто раскрутил Глуховского?
45:30 Он знал, что Рыков связан с Кремлем?
47:31 «Наше ТВ работает по методичкам Геббельса»
50:33 Сколько у него гражданств и ВНЖ?
54:40 Можно ли писать про Россию, когда живешь в Европе?
1:00:00 «Коррупция – это прекрасно»
1:03:11 Black Lives Matter
1:05:46 Что его не устраивает в России?
1:09:14 Бомбардировки Югославии – это нормально?
1:11:46 Сколько ты зарабатываешь?
1:18:11 Первый $1 000 000
1:22:37 Почему Сталин — снова суперзвезда?
1:34:01 Честных полицейских не бывает?
1:36:39 Писатели, которые не продались
1:39:51 Честный, но страшный ответ
1:41:34 Прилепин, Акунин, Донцова, Пелевин, Лимонов
1:44:19 Финчер мог экранизировать «Метро», но Глуховский провалил встречу
1:48:54 Кризис среднего возраста
1:51:28 Семья
1:53:20 «Патриарх – вряд ли верующий человек». Чего-чего?
2:01:37 Как Стругацкие опередили время
2:03:00 В чем смысл жизни?
2:05:55 Москва – это Европа или Азия?
2:09:22 В чем сила?
2:09:56 КОНКУРС!