Основные запросы мужчин при обращении:
Желание вернуть девушку или жену, фундамент знаний построения отношений, понимание механизма любви, то есть как влюбить девушку.
Реанимация отношений после развода.
Большая часть обращений происходит на этапе бракоразводного процесса, то есть жена с ребенком уже ушла.
Для приобретения видео курса, обращайтесь так же к помощнику Вконтакте.
00:00 Тачка, яхта и внешность не помогут!
4:40 Научный эксперимент № 1
6:50 Почему нельзя изменить женщину?
9:01 Научный эксперимент № 2
10:30 Создание искусственного образа КРУТЫША
12:00 Основа уважении женщины
14:20 Что такое настоящее самоуважение?
18:00 За что себя уважать?
➡️ОБО МНЕ:
Я Александр Василенко — эксперт по мотивации, лидерству и эмоциональному интеллекту, коуч.
На моем канале вы найдете множество видео о личностном росте, личной эффективности, мотивации, развитию энергии, эмоциональной стабильности, продуктивности и дисциплины.
Звезда сериала «Крепостная» и любимая многими зрителями победительница проекта Танцы со звездами-2019, новая холостячка реалити СТБ Ксения Мишина пришла на экзамен к Маше Ефросининой.
Очень откровенная беседа о том, каково воспитывать сына в одиночку, как справляться с ярлыком «Снежной королевы», который на тебя вешают окружающие, история о том, как поездка в Амстердам обернулась дракой и походом в театр секса.
Ключевые моменты интервью:
10:50 Однажды на мне было платье, которое весило
17:15 Три комплимента, которые я чаще всего слышу от мужчин в свой адрес
24:25 Комплекс, с которым мне приходится постоянно бороться
43:53 Я запрещаю своему сыну…
49:00 Приключения в Амстердаме
1:00:14 Мне знакома отчаянная борьба за личное счастье
1:03:55 Роль, о которой я мечтаю
1:09:01 Я не смогу жить с мужчиной, если он…
1:16:30 Самый острый роман, который мне приписывали
1:24:30 Самое большо поражение в жизни…
1631:44 Самая худшая работа, которую мне приходилось делать
1:34635 За спиной меня часто называют
Если заглавие вас не шокирует, то это обязательно сделают факты, которые излагает Джон Джозеф! Именно он и другие ребята с нью-йоркской панк/харкор-сцены открыли для меня вегетарианство. Джон разрушает стереотип «вегетарианца-задохлика» и показывает, что каждый может вести образ жизни, свободный от жестокости. Стать веганом — одна из лучших вещей, на какую мы можем пойти ради своего здоровья, планеты и животных…
Великие притчи Соломона: bit.ly/2VwNSZ5
Испокон веков человек жаждет знания, стремится к духовному очищению, ищет совета и наставления. Простые уроки здравого смысла преподают нам притчи. Это неотъемлемая часть человеческой культуры, мудрость многих поколений, попадающая прямо в сердце.
1. О вере и неверии
2. О молитве и промысле Божьем
3. Об искушении, грехе и покаянии
4. Об исправлении своей жизни
5. О милосердии, скупости и богатстве
6. О мудрости и простодушии
7. О любви, доброте и прощении
8. Об истинной и мнимой дружбе
9. О правде, лжи и обмане
10. О цели и смысле жизни
11. О зависти, терпении и труде
12. Об осуждении и празднословии
13. О гордости и смирении
Христианские притчи слушать — goo.gl/ruVMkk
18 лучших притч! — goo.gl/cQhzyX
Умные ПРИТЧИ! Очень интересные мини рассказы! Читает Игорь Сидорчик #притчи#мудрость#умные
00:00:00 — Глава 1
00:44:28 — Глава 2
01:15:20 — Глава 3
01:52:50 — Глава 4
02:33:36 — Глава 5
03:07:50 — Глава 6
03:45:01 — Глава 7
04:26:14 — Глава 8
Посмотрев данное видео вы узнаете: как ставить цели правильно, зачем формулировать цель особым образом, 5 фишек, которые помогут эффективнее двинуться к достижению цели.
Также делюсь ссылкой на колесо баланса, как к подготовительному упражнению для правильной постановки целей youtu.be/JZQ3mulrxT4
Проделав колесо баланса, вы получаете некие задачи, мечты, хотелки,- но цель еще надо правильно сформулировать и поставить. Поставить цель так, чтоб ее было легче добиваться, за счет увеличения эффективности действий. Так же в этом видео будет материал по работе с целями. Как правильно поставить цели в жизни и достигать их. Ведь цели — это мечты с ногами, а значит нужно поставить цель, начать прилагать усилия к тому, чтобы достичь цели, а дальше уже работать на эффективностью. Так же в данном видео будет 5 фишек, которые помогут достигать цели. То есть, посмотрев данное видео, вы узнаете все, что необходимо, для того чтобы правильно поставить цель, чтобы достигать цели, алгоритм достижения целей и 5 фишек, которые помогут добиться целей.
#цели #smart #целеполагание
Почта для коммерческих запросов: a.staseev@gmail.com
➡️ОБО МНЕ:
Я Александр Василенко — коуч, спортсмен, эксперт по мотивации, лидерству и эмоциональному интеллекту.
На моем канале вы найдете множество видео о личностном росте, личной эффективности, мотивации, развитию энергии, эмоциональной стабильности, продуктивности и дисциплины.
1. Самооценка — это не только то, что мы думаем о себе, но и отношение к себе, т.е. эмоции, которые мы по отношению к себе испытываем.
Если вы испытываете по отношению к себе ненависть, стыд, отвращение, чувство вины — у вас заниженная самооценка.
2. Наша самооценка критическим образом зависит от того, как к нам относятся наши близкие. Если вас подвергают домашнему насилию, то у вас априори будет заниженная самооценка.
Выход тут может быть только один: сменить окружение на благоприятное. Остальное не поможет.
3. Есть 2 вида заниженной самооценки — именно ненависть к себе с конкретными точными негативными убеждениями (среди которых выделяется случай с историей, когда например кто-то обзывал, и привычка ругать себя лень) и нехватка позитивных представлений о себе.
4. Самооценка включает в себя несколько секторов. Для удобства можно выделить красоту (внешность), ум, достижения, характер, изюминки.
5. Как формируется самооценка? В возрасте от 3 до 6 лет особенно родители должны давать нам много настоящих, отражающих нашу истинную самость, позитивных оценок, которые являются на данном эволюционном этапе формирования психики выражением подлинной заинтересованности со стороны родителей.
6. Как повысить самооценку?
6.1. Понять, осознать, выявить связь между тем, как вас обзывали в детстве (насильственно критиковали) и своими негативными убеждениями о себе.
6.2. Прекратить вредную привычку себя ругать и наказывать, обзывать плохими словами (я тупой, я ничтожество, я некрасивый). Просто тупо запрет на это.
6.3. Поиск позитивных убеждений о себе по всем секторам (красота, ум, характер, достижения, изюминки, по 10 шт.)
6.3.1. Тесты (Холланда, ДИСК, Кибби, интроверт/экстраверт)
*Классная книга по системе ДИСК: «как оказывать влияние на людей в жизни и в бизнесе» Толмачева/Козлов.
6.3.2. Вспомнить все, что о вас говорили хорошее; замечать, что сейчас говорят о вас хорошее и принимать это, а не пропускать мимо ушей; запоминать впредь все, что будут говорить хорошее.
6.3.3. «Помощь друга»: признаться другу в своих проблемах и попросить обратную связь. Пусть он/а лучше они скажут, чем конкретно и именно вы им нравитесь. Подробно!!! а не общими фразами, чтобы вы точно усвоили. Пусть аргументируют при необходимости!
6.4. при рецидивах занижения самооценки делать упражнения «ну и что» и «а зато» — «ну и что, что я тупой? что дальше-то, а?»)
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
