Основные запросы мужчин при обращении:
Желание вернуть девушку или жену, фундамент знаний построения отношений, понимание механизма любви, то есть как влюбить девушку.
Реанимация отношений после развода.
Большая часть обращений происходит на этапе бракоразводного процесса, то есть жена с ребенком уже ушла.
Для приобретения видео курса, обращайтесь так же к помощнику Вконтакте.
Философия Стоицизма. Keep Calm and be stoic — фраза, которая определённо должна была быть девизом 2020 года. Если вы ещё не знаете что это за философия такая — стоицизм, кто такой Зенон или почему нужно помнить о смерти — присаживайтесь поудобней и включайте ролик!
Материалы:
«К самому себе», Марк Аврелий Discourses and selected writings; Энхиридион: краткое руководство к нравственной жизни; Эпиктет Нравственные письма к Луцилию, Сенека The Daily Stoic, Райан Холидей How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius, Дональд Робертсон Как быть стоиком: Античная философия и современная жизнь, Массимо Пильюччи Dying Every Day: Seneca at the Court of Nero, Джеймс Ромм;
Музыка из видео:
Upbeat Jazz Music — New York 1924 (Copyright and Royalty Free)
В этом видео:
Что такое ресурсное состояние и как оно связано с состоянием осознанности.
Что такое состояние Внутреннего взрослого и как научиться действовать в своих интересах.
Как формируется Внутренний взрослый и чем полезно это состояние.
Не пропустите новое соревнование за звание лучшего хозяина – смотрите онлайн гостеприимное шоу Званый ужин 2020 выпуск 3 от 08.08.2020. На что только не пойдут участники, чтобы понравиться соперникам. Например, самый желанный мужчина страны Макс Михайлюк впервые в жизни приготовит борщ. А светская львица Светлана Вольнова накормит гостей афродизиаком и пробудит сокровенные желания. На что готова львовская принцесса Галина Присташ, чтобы обойти конкурентов? И какие козыри в рукаве прячет просветленный гуру Дмитрий Компаниец?
Хотите узнать, кому из героев достанется сладкий триумф победы? А кого соперники раскритикуют в пух и прах? Ответы смотрите онлайн в проекте СТБ Званый ужин 3 выпуск на YouTube!
Тоже ищешь подарок подруге или, может, себе-любимой?
Заходи на instytutum.ua (http://instytutum.ua/). При покупке с промокодом EKZAMEN — пилинг Triple-Action Resurfacing Peel Deluxe Size или спрей Flawless Hydra Mist в подарок
Экзамен на откровенность сдала одна из самых известных тренеров Украины, телеведущая, гостья, которую мы так долго уговаривали прийти на Экзамен и с таким нетерпением ждали в нашей студии, Анита Луценко.
Почему Анита скрывает от всех своего мужа, кто в семье занимается воспитанием дочери, почему одна из самых известных тренеров страны до сих пор не открыла свой персональный зал и строит бизнес в онлайне. Смотрите в этом выпуске Экзамена на откровенность.
Тайминги:
Блиц
05:28 — Смузи или протеиновый коктейль?
05:32 — «Танцы со звездами» или «Зважені та щасливі»?
05:36 — Пропустить завтрак или ужин?
05:41 — С горя напиться или объесться?
05:52 — Что ты никогда не съешь даже по приговору суда?
06:05 — От чего ты никогда не сможешь отказаться даже по приговору суда?
Вопросы:
08:37 — Когда ты в последний раз нарушала собственные правила?
14:33 – В спорных вопросах воспитания ребенка последнее слово за…
20:05 – Мои самые горькие слезы из-за мужчины?
25:01 – Обида, которую я не могу простить мужчине?
28:16 – Однажды меня предали…
44:42 — Моя первая мысль, когда я узнала о беременности?
48:52 — Три мои слабости?
49:37 – Тренировка с тренером онлайн или оффлайн?
01:13:04 – WOWbody, Mashsh – бизнес или хобби?
1:21:22 — В сексе для тебя табу
Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно, без жестких мер, а с проработкой истинных причин, способствующих появлению лишнего веса. Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии.
Очередная тема Цикла: «Психология лишнего веса. Как связаны еда и эмоции?»
Эксперт — психолог Наталья Фомичева, кандидат медицинских наук, специалист по отклонениям пищевого поведения.
Лишний вес – это симптом серьезного дисбаланса организма, причина которому в утрате связи со своим телом, нарушении поступления сигнала «голод-насыщение», чувства безопасности, удовлетворения. Замена удовольствия, снятие тревожности, неуверенности перекусом, десертом или ночным «походом» на холодильник – как это знакомо многим… Это вполне естественно в ритме городской жизни, когда все подчинено интенсивному ритму.
Что делать? Наталья Фомичева – о психологических и эмоциональных причинах возникновения лишнего веса и способах коррекции, доступных каждому.
Партнер Цикла: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений. solgarvitamin.ru
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Омега-3-950 – оптимальное сочетание полиненасыщенных ЭПК и ДГК жирных кислот, ежедневная поддержка организма. Способствует снижению уровня холестерина, снижает риск возникновения инсультов, инфарктов.
Витамин D-3 способствует ускорению метаболизма, поддерживает здоровье имунной, репродуктивной, костной систем, предотвращает развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний.
ВНИМАНИЕ! КОНКУРС И ПРИЗЫ:
В течение 10 дней после публикации пришлите в директ Яны Павлидис в инстаграм @yana_pavlidis 2 ваших фото в образе, который вас стройнит и полнит, на ваш взгляд.
Самые выразительные фото, правильная оценка образа будут вознаграждены ценным призом, который приблизит вас к идеальной форме с помощью стиля. Победительница получит возможность индивидуальной он-лайн консультации по цветовой палитре с подбором и рекомендациями по оттенкам, сочетанием и применению в гардеробе.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
1. Самооценка — это не только то, что мы думаем о себе, но и отношение к себе, т.е. эмоции, которые мы по отношению к себе испытываем.
Если вы испытываете по отношению к себе ненависть, стыд, отвращение, чувство вины — у вас заниженная самооценка.
2. Наша самооценка критическим образом зависит от того, как к нам относятся наши близкие. Если вас подвергают домашнему насилию, то у вас априори будет заниженная самооценка.
Выход тут может быть только один: сменить окружение на благоприятное. Остальное не поможет.
3. Есть 2 вида заниженной самооценки — именно ненависть к себе с конкретными точными негативными убеждениями (среди которых выделяется случай с историей, когда например кто-то обзывал, и привычка ругать себя лень) и нехватка позитивных представлений о себе.
4. Самооценка включает в себя несколько секторов. Для удобства можно выделить красоту (внешность), ум, достижения, характер, изюминки.
5. Как формируется самооценка? В возрасте от 3 до 6 лет особенно родители должны давать нам много настоящих, отражающих нашу истинную самость, позитивных оценок, которые являются на данном эволюционном этапе формирования психики выражением подлинной заинтересованности со стороны родителей.
6. Как повысить самооценку?
6.1. Понять, осознать, выявить связь между тем, как вас обзывали в детстве (насильственно критиковали) и своими негативными убеждениями о себе.
6.2. Прекратить вредную привычку себя ругать и наказывать, обзывать плохими словами (я тупой, я ничтожество, я некрасивый). Просто тупо запрет на это.
6.3. Поиск позитивных убеждений о себе по всем секторам (красота, ум, характер, достижения, изюминки, по 10 шт.)
6.3.1. Тесты (Холланда, ДИСК, Кибби, интроверт/экстраверт)
*Классная книга по системе ДИСК: «как оказывать влияние на людей в жизни и в бизнесе» Толмачева/Козлов.
6.3.2. Вспомнить все, что о вас говорили хорошее; замечать, что сейчас говорят о вас хорошее и принимать это, а не пропускать мимо ушей; запоминать впредь все, что будут говорить хорошее.
6.3.3. «Помощь друга»: признаться другу в своих проблемах и попросить обратную связь. Пусть он/а лучше они скажут, чем конкретно и именно вы им нравитесь. Подробно!!! а не общими фразами, чтобы вы точно усвоили. Пусть аргументируют при необходимости!
6.4. при рецидивах занижения самооценки делать упражнения «ну и что» и «а зато» — «ну и что, что я тупой? что дальше-то, а?»)
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka